Le karaté convient aux enfant ayant besoin de dépenser de l’énergie

Le karaté est une activité physique qui convient aux enfants ayant besoin de dépenser beaucoup d’énergie, car tout au long du cours, ça n’arrête jamais! On saute, on court, on s’assoit, on se lève; il n’y a pas vraiment de pause!