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Pourquoi faire du karaté?

Les principaux avantages physiques sont: l’amélioration de la condition physique générale; le développement de la souplesse et de la coordination, l’augmentation du tonus musculaire et l’amélioration de la capacité cardiovasculaire

Les bienfaits des arts martiaux sur les résultats scolaires: Aide à la concentration et à la discipline

La pratique des arts martiaux est un formidable outils pour acquérir de la discipline et développer sa concentration. Ces deux importantes valeurs sont des attributs de la pratique des arts martiaux. Durant un cours de karaté, la discipline n’est jamais une option et tous les pratiquants doivent apprendre à demeurer concentrés pour suivre le groupe et avancer en grade. Les élèves apprennent à intégrer ces notions qui finissent par faire partie de leur quotidien. Avec un peu de temps et de patience, la concentration et la discipline finissent donc par apparaître sur les bancs d’école et surtout dans les résultats scolaires.

Reprise des cours de karaté

C’est un départ!

La reprise des cours se fera dès le 28 juin….. et n’oubliez surtout pas de réserver votre place pour cet été. Note: La situation actuelle a bien sûr un impact sur la manière dont nous pouvons reprendre nos activités, mais sachez que nous prenons la situation très au sérieux et faisons le nécessaire, comme nous le faisions l’été dernier, pour que toutes les conditions soient remplies pour vous accueillir en toute sécurité. Nous comptons également sur vous pour respecter les mesures en place dans notre Dojo. Osu.

Les avantages du karaté pour les enfants

Les arts martiaux présentent de nombreux avantages pour les enfants, notamment une meilleure santé physique et un regain de confiance en soi. Les arts martiaux peuvent également enseigner aux enfants des compétences d’autodéfense qui peuvent les aider à éloigner les intimidateurs et à se protéger des attaques violentes. Plus important encore que de combattre les autres, les arts martiaux apprennent aux enfants à devenir maitres d’eux-mêmes; comment contrôler leurs pensées, leurs émotions, leurs actions et leurs réponses.

Le karaté et l’auto-défense

Grâce a la pratique du karaté vous acquerrez les bases et la confiance nécessaire pour mieux vous défendre. De plus, les techniques de combat enseignées vous permettront d’obtenir de meilleurs réflexes et une meilleur réactivité.

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