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Le contrôle des émotions

Le karaté est particulièrement bénéfique pour les enfants. En effet, cela leur permet d’apprendre comment contrôler leurs émotions et les aide à acquérir une meilleure confiance en soi. Et bien entendu, cela les aide à se défendre en cas de dernier recours.

L’exercice

Beaucoup d’enfants ne font pas assez d’exercice au quotidien! Entre les heures passées assis derrière les bureaux d’école et trop de temps passé devant un écran, que ce soit un téléphone intelligent, une tablette électronique, la télévision, des jeux vidéo ou encore l’ordinateur, ils perdent souvent de précieuses occasions de bouger et de faire de l’exercice. Durant les cours de karaté, les enfants feront de l’exercice intense afin de perfectionner les techniques et cela les aidera à rester en forme.

L’entrainement de combat

L’entrainement de combat, enseigne à l’élève (enfant, femme ou homme) comment appliquer ce qu’il a appris et lui permet également de renforcer sa confiance, afin qu’il puisse se défendre lui-même en cas d’attaque. De plus, en pratiquant les blocs, les feintes, les coups de poing, les coups de pied, encore et encore, permet de développer l’auto-discipline!

Se dépasser

Grâce à notre programme d’arts martiaux, chaque individu pourra évaluer ses capacités physique et sera encourager par les instructeurs à travailler sur sa limite, en essayant de la dépasser progressivement à un rythme raisonnable. Cette amélioration mesurable incite l’élève à continuellement se surpasser!

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